長年、公立小学校の教員をしていました。 共働きで子育てしながらの生活を送っていましたが、忙しい、心が折れそうになる、気分転換の時間もないと、かなり疲れていました。 みなさんは、気分転換やモチベーションアップしたい時はどうされてますか？ 私にと…